上海乘火车前往桂林，开始您愉快的桂林、北海之旅。

上海乘火车前往桂林,航班抵达桂林车站后，我社安排专人接站 ，后送入酒店休息入住。

早餐后，前往兴坪漓江码头，乘船游览【兴坪渔村】（含船票，游览时间约70分钟），在船上欣赏美丽的漓江风光，江两岸群峰连绵，帆星点点，相映成趣。兴坪，朝板山、榕潭揽胜、雾绕青螺，体验“分明看到青山顶，船在青山顶上行”的诗意佳境；上岸后举机摆拍20元人民币背景图-黄布倒影，身临其境的感受漓江峰林叠翠，漓水悠悠。游览桂林喀斯特地貌溶洞奇观——【银子岩】（游览时间约60分钟）,被国际地质学家誉为”世界岩溶艺术宝库”，洞内奇特的自然景观堪称鬼斧神工，色彩缤纷而且形象各异的钟乳石石柱、石塔、石幔、石瀑，构成了世界岩溶艺术万般奇景，令人流连忘返；银子岩还有个有趣的民间趣闻：“游了银子岩，一世不缺钱”。

 赠送观赏核心演出大型歌舞【桂林千古情】（普通席，游览约50分钟，赠送项目不去不退费用）是一生必看的演出，视觉盛宴，心灵震撼，唱响了一曲感天动地的桂林千古传奇。大型歌舞《桂林千古情》是一生必看的演出，用独特的导演手法、全新的表现形式，彰显宋城品质、国际水平。演出分为《桂林传说》《大地飞歌》《千古灵渠》《漓江恋歌》《寻找刘三姐》等幕，金戈铁马，美女如云，再现了一段三生三世的桂林绝恋。 

★★自由活动：晚间自由活动期间可自行前往阳朔著名的街道西街（洋人街），感受浓厚的异域风情。

早餐后,游览央视著名广告《康美之恋》主要采景地【世外桃源】（AAAA级景区，游览时间约60分钟），亲身体验《桃花源记》中“小桥、流水、人家”的纯自然意境，这里一年四季桃花盛开，桃树成林，莺歌燕舞，美不胜收。宛若陶渊明笔下“芳草鲜美，落英缤纷”，“有良田美池桑竹之属”的桃源画境。前往【大榕树】（游览时间约1小时），大榕树跨越了1400多年的历史时光，盘根错节，独木成林，倒影在脚下金宝河中，守候着阳朔岁月的铅华。别赠送您少数民族服饰穿戴体验，可拍照留影打卡。随后徒步【遇龙河】（约30分钟）。遇龙河有“小漓江”之称，是阳朔山水的精华。遇龙河两岸青山连绵，造型各异，百态千姿；一路翠竹夹道，绿树成行，芳草萋萋；而若遇晴日，则蓝天白云，碧水绿草，开朗而明快；若逢雨天，更是雾绕云遮，百媚千娇，将阳朔风光表现的淋漓尽致。

乘车前往有着“桂林小香山”之称、同时也是CCTV外景拍摄地的——【古东原始森林瀑布群】（游览时间约120分钟）；景区融幽瀑、碧潭、红枫取胜、原始生态、地质奇观、清新空气为一体，您可自由呼吸清新空气，并在八瀑九潭中走珠戏瀑，嬉水狂欢，零距离亲密接触青山绿水。更可站在目前中国旅游景区高近百米长二百余米的旅游观光悬空吊桥上一睹国内独有的三千多亩三角枫林，每到秋冬或春夏时节展现在您眼前的都是不同的绝美画卷。【古东瀑布景区夏天如需攀爬瀑布必须换景区内安全装备，如：安全帽、草鞋、雨衣等费用10元/人起，请自行向景区购买。】

早餐后前往游览原汁原味、具有浓郁广西少数民族风情的经典【刘三姐大观园】（游览时间约60分钟），以歌会友、以歌传情、以歌为媒，体验与美丽的刘三姐对歌比试，被三姐相中的幸运游客还可得到抛出的绣球。

游览可最佳角度观看桂林城徽---象山的【訾洲景区】（游览时间约60分钟），此处古称浮州，位于百里画廊漓江核心区，与城徽象山水月融为一体、遥相辉映，是桂林著名的古八景之一，景区内登沿江观景台可一览象鼻山全貌，感受南宋蓟北处士《水月洞》“水底有明月,水上明月浮。水流月不去,月去水还流”诗句, 细致刻画了天上、洞中，水底月亮相互辉映的奇迹。

前往桂林岩洞，品尝洞内美酒和佳肴，古来圣贤，文人墨客亦会在此品味佳肴，吟诗作对，可见此处之桂林地道美食美酒有史悠久，在仙境溶洞里边用餐边赏景，如诗如醉。

滨江路【东西巷·逍遥楼·盐街市集网红线路】，网红第一站：东西巷，是桂林明清时代遗留下的唯一的一片历史街巷，是桂林古历史风貌的观景区，包含了正阳街东巷、江南巷、兰井巷等桂林传统街巷。体验活动：①精致年代服装穿戴体验供游客免费拍照；②东西巷寻古探秘拍照晒圈（朋友圈积赞，活动结束前截图给导游，当团游客中集赞数第一名赠送文创小礼品）。网红第二站：逍遥楼，建于唐武德四年（621年），由桂州大总管李靖最早修建，逍遥楼因庄子著作《逍遥游》而得名。登楼可鸟瞰漓水诸峰。网红第三站：盐街市集，以弘扬八桂美食文化为己任，坚持打造桂林特色小吃，用心还原桂林十数县传统小吃手作场景，运用年轻人喜欢的潮流特点与民族特色进行融合，让你一尝桂林人儿时纯真本味的同时，也能留下潮酷的街拍打卡照。届时将送您手工桂花七彩汤圆，同时可以参与现榨米粉或打油茶体验活动。

根据火车时间乘坐硬座车前往南宁，参考火车T25【13:25-18:10】或Z335【16:17-21:30】或Z285【16:23-21:01】，抵达南宁，接站人员接站，送入住酒店；备注：可选择补差价70元/人升级动车前往南宁；抵达后入住酒店。

早餐后乘车前往被誉为“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县（行程距离约280公里，车程约4小时），抵达后享用午餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】（游览约90分钟），该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。与相通的感岁洞，邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为4个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个100多米高，几百米宽、1000多米长的大殿堂内，几十个70~80米高、3~5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽，让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕，变幻无穷，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔，是经过几亿年岩溶发育的结晶，其中最大的石笋需十人方能合围，最高的石柱达39米，实属"天下之最"。这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接。

然后乘车前往世界长寿村—【巴盘屯】（如因特殊原因导致无法拜访长寿老人，敬请谅解），探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀；最好自备一个红包，给自己添福给老人添寿。

乘车前往巴马旅游必游景点：【仁寿源】景区 (费用自理)，仁寿源景区是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居，是巴马长寿文化的发源地，是巴马唯一人的一个人文景区。景区占地五十亩，出故居三进院外，园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。是集巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。结合巴马长寿现象背景下的长寿人文资料，打造成地方特色浓厚的长寿文化旅游产品，为到巴马的游客提供一个了解巴马长寿历史、感知长寿文化、体验长寿氛围、探寻长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个平台; 景区位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯，背靠赐福湖，距离县城10公里，从县城至景区约15分钟车程而“敢烟屯”为什么会称为“敢烟”呢？据当地老人口传，“敢烟”的“敢”字在壮语里是“山洞”的意思，“烟”字据传是因为从前后山上有个山洞，山洞里每天都会有一层烟雾飘出来，意思就是指山洞里飘出来的烟，所以当地人就把这个屯称之为“敢烟”屯，这便是“敢烟”屯的来由，也使得仁寿源景区更具有了一层神秘的色彩。 您到这不仅可以了解到巴马千年长寿文化的真谛，了解当地长寿老人的生活起居；还可以与这里的村民一起制作地道的长寿养生特色小吃，如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿小吃。品尝地道的的巴马养生菜肴“长桌宴”，无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长桌宴”的气氛，感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时，走进篝火晚会现场，与当地的瑶族青年载歌载舞，忘情欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演，其中有上刀山、下火海、瑶族舞蹈等民俗节目；表演结束后入住酒店，晚上自由活动。

早餐后乘车前往靖西【鹅泉】景区，鹅泉—灵泉神韵（国家AAAA级景区）靖西著名的八景之一，已有七百多年的历史，中国西南三大名泉之一，鹅泉又名灵泉，现称鹅泉景区，为亚洲第一大跨国瀑布——德天瀑布的源头，位于靖西市城南6公里。鹅泉水四季不涸，水清如镜。周边翠峰如屏，田园似锦，景色如画，明嘉靖皇帝得知此地山川灵秀，赐名“灵泉晚照”。鹅泉自古流传杨媪养神鹅的动人传说，并有鹅泉祭日“鹅泉跃鲤三层浪”之说，我国著名画家关山月先生游览鹅泉时曾挥毫题词：“鹅池跃鲤”。，更使鹅泉披上了神秘的色彩，自古以来留下许多美丽的传说，鹅泉青山环绕、田园如画、翠竹婆娑、水清如镜、鱼虾如梭，在这里可以欣赏到一幅幅画卷式的壮乡田园美景，体会山情野趣的韵味。

午餐后前往古龙（车程约3小时），游览国家AAAA级景区、四峡三洞世界级奇观—【古龙山大峡谷】（游览时间不低于120分钟），徒步穿越古龙峡谷、全长1180米美轮美奂的古龙溶洞和神秘莫测的地下暗河及新桥峡谷瀑布群。游览形态各异的溪流奇石，单级落差68米的水帘瀑布，单级落差128米凌空飞泻、蔚为壮观的古龙大瀑布，千姿百态的悬崖绝壁，美轮美奂的古龙溶洞，美不胜收的钟乳奇石及神秘莫测的地下暗河奇观，12个美如画卷的瀑布群景观，后前往硕龙/下雷，晚餐后入住酒店。

早餐后，游览《德天跨国大瀑布》景区（游览时间约2小时），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成，横跨中越两国边境，宽208米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！  中餐后游览《明仕田园》景区（费用自理），明仕田园为国家一级景点，山明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之称，还获得“隐者之居”、“邮票上的山水田园”的美誉。国家邮政局公开发行的一套《祖国边陲风光》特种邮票中，明仕田园风光入选为邮票题材。另有多部电视剧《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》、《天涯侠医》、《草本药王》等纷纷在此取景拍摄；游览时间约90分钟。中餐后乘车前往北海安排入住酒店。

晚上可以自由逛北海夜市或自行前往北海市人气非常高的美食街【侨港风情街】。这里沿街开满了海鲜烧烤店、各地风味菜馆和小吃店，选择丰富，价格实惠，到了晚上更加热闹。由于这一带是越南侨民的居住地，所以还可以品尝到地道的越南风味美食。

备注：游客人数不足10人将德天北海往返大巴升级为南宁往返北海动车；

温馨提示：不含德天景区竹筏30元/人，电瓶车10元/次

当日注意事项：

旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏  

早餐后，乘车前往游览天下第一滩---【北海银滩】（不含银滩电瓶车20元/人）（游览时间不低于120分钟）‘’滩长平、沙细白、浪柔软、水温净、无鲨鱼‘’素有“东方夏威夷”的美誉，被评为国家AAAA级王牌风景区，浅海游泳，沙滩漫步，沙滩拾趣，阳光海水和沙滩。途经“北海客厅”之美誉的-【北部湾广场】、【南珠魂】。游览北海历经沧桑的【百年老街】（游览时间不低于30分钟），老街始建于1883年，长1.44公里，宽9米，沿街遍布英国、法国、德国领事馆旧址，德国森宝洋行旧址和天主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑楼式建筑，见证了北海曾经的繁华，被誉为鲜活的“近现代建筑年鉴”。返回南宁入住酒店，晚上自由活动。

当日注意事项：

旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏

早餐后，根据车次时间，我社适时送团，结束此次愉快的桂林南宁之旅。

温情提示：酒店均会在中午12：00要求退房，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏，如果当天为晚车次，建议把行李寄存在酒店前台，之后出去游玩，以免造成不必要的损失。如造成半天房损，由游客自行承担。

——行程、景点游览顺序仅提供参考，具体视天气及游客实际游览情况而定。

火车抵达上海，结束行程。